نویز صورتی

نویز صورتی به کاهش اضطراب، خواب عمیق‌تر و آرامش‌بخش کمک می‌کند. همچنین برخی مطالعات نشان داده‌اند که تمرکز بر نویز صورتی می‌تواند عملکرد شناختی مغز را بهبود بخشد.